Akutní neboli klasická rýma je velice běžné onemocnění, s nímž se během života setká snad každý. K šíření virové infekce dochází kapénkovou infekcí, jenž nemocný do svého okolí šíří kýcháním, kašláním či přímým kontaktem s další osobou. K rýmě máme větší tendence během chladných měsíců a při velkých teplotních výkyvech. Důležitý činitel je i podchlazení organizmu, zvláště od nohou. Proto je tolik důležité je udržovat v suchu a teplu.
Nástup nemoci je velice rychlý, občas před prvními příznaky rýmy pociťujeme chlad až zimnici. Pak již přichází svědění a pálení v nose doprovázené výtokem vodnaté tekutiny. Průchodnost nosní dutiny je citelně omezena, což se projevuje zhoršením až nemožností dýchat nosem. Dostavit se mohou i celkové příznaky v podobě únavy, schvácenosti a zvýšené teploty. Virová infekce oslabuje imunitu sliznice a ta posléze snadněji podléhá nákaze bakteriemi. Virová a bakteriální rýma proto velice často na sebe navazují. Vodnatý výtok začne houstnout, je patrná přítomnost hnisu, jenž se prezentuje nažloutlým až nazelenalým zbarvením. Kvůli ucpané Eustachově trubici není dostatečně vyrovnáván tlak a dochází k zaléhání uší. Často dochází k rozšíření infekce do vedlejších nosních dutin, to pociťujeme jako úpornou bolest hlavy.
S rýmou dozajista není nutné okamžitě běžet k lékaři, avšak rozhodně by neměla být podceněna a měla by být zahájena adekvátní léčba. Tou citelně zabráníte možnosti jejích komplikací, které už nemusí být tak banální. Základem je udržování co možno nejlepší průchodnosti nosních dutin. Tady je potřeba co možná nejčastěji smrkat a používat nosních kapek. Při zvýšené teplotě je vhodné dodržovat klid na lůžku a vzít si léky na její snížení. Podstatnou úlohu také tvoří dostatečný přísun tekutin, pokud možno v podobě bylinných čajů a citronem. Vitamín C totiž posiluje náš imunitní systém.